Revisão do Wyze Scale X: um rastreador de peso e saúde com orçamento limitado
Num relance
Avaliação do especialista
Prós
- Inclui 13 medições de saúde
- Aplicativos iOS e Android
- Visor grande
- Barato
Contras
- Nenhum exercício ou aconselhamento nutricional
- Medir a frequência cardíaca é um processo complicado
Nosso veredicto
O Wyze Scale X acessível e fácil de usar rastreia não apenas seu peso, mas também uma dúzia de outras métricas de saúde, embora desejássemos que ele dispensasse mais exercícios e conselhos nutricionais.
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Com o objetivo final de ajudá-lo a alcançar um estilo de vida mais saudável, o Scale X pode medir e rastrear 13 indicadores separados de bem-estar corporal, variando de peso e percentual de gordura corporal a frequência cardíaca e índice de massa corporal.
A gama de serviços do Scale X se estende ao cálculo de sua massa corporal magra e à determinação de quantas calorias você deve ingerir para alcançá-la, embora não tenha a capacidade de estimar seu percentual de gordura subcutânea. Todas as várias medições vêm junto com uma previsão de sua idade metabólica, que para mim era apenas cerca de seis meses mais velha que minha idade no calendário, um sinal encorajador.
Infelizmente (e semelhante ao eufy Smart Scale P2 Pro ), nem o Wyze Scale X nem o aplicativo Wyze oferecem qualquer orientação sobre como atingir seus objetivos de saúde. Artigos personalizados baseados em dados ou conselhos sobre atenção plena, alimentação saudável e exercícios teriam sido de grande ajuda.
Ainda assim, o Wyze Scale X oferece muito por cerca de metade do preço de seus concorrentes, tornando-o uma escolha atraente para observadores de peso com orçamento limitado.
Quanto custa o Wyze Scale X?
Por US $ 33,99 mais frete, o Wyze Scale X é uma pechincha em comparação com os players estabelecidos no mercado de balanças inteligentes, como o Oxiline Scale X Pro de US $ 150 e o já mencionado eufy Smart Scale P2 Pro de US $ 80.
Dito isso, a Wyze oferece apenas uma garantia de 12 meses para o Scale X, contra 15 meses para o Smart Scale P2 Pro. Wyze também carece de suporte 24 horas por dia, 7 dias por semana (seus técnicos estão de plantão das 4h às 20h do Pacífico durante a semana ou das 8h às 16h nos fins de semana).
Além disso, você não pode usar dinheiro de sua conta de gastos flexíveis (FSA) ou de uma conta de poupança de saúde (HSA) para pagar o Scale X.
Qual é o tamanho do Wyze Scale X?
Disponível em branco ou preto, o espaçoso tampo de vidro de 11,8 x 11,8 polegadas do Scale X se encaixa entre o menor eufy Smart Scale P2 Pro e a escala maior Withings Body+.
A superfície de vidro temperado do Scale X é confortável para ficar em pé, e o revestimento condutor de óxido de índio-estanho funciona bem para coletar dados para calcular muitos de seus parâmetros de bem-estar. A balança pode fornecer uma medida de peso com seus sapatos e meias, mas todas as outras leituras exigem pés descalços. A célula de carga de peso do Scale X chega a 400 libras.
O Wyze Scale X pode fazer a maioria de suas leituras enquanto você está descalço.
Wyze
Com sua classificação IPX3, o Wyze Scale X deve ser capaz de evitar respingos ocasionais de água e também foi projetado para operar em ambientes com umidade relativa de até 85%. Em outras palavras, deve ficar bem nos limites úmidos do seu banheiro.
Os pés de plástico rígido do Wyze Scale X não podem ser ajustados, tornando-o inadequado para banheiros com pisos irregulares. Uma escotilha embaixo da balança contém quatro pilhas AAA (incluídas), que Wyze diz que devem durar quase dois anos de uso normal.
A tela monocromática de 3,5 polegadas do Scale X supera a tela de 2,9 polegadas do P2 Pro com números 20% maiores e, portanto, muito mais fáceis de ler. Depois de pisar nela, a Balança X mostrava meu peso em alguns segundos e 10 segundos depois exibia meu percentual de gordura corporal. Ao contrário de grande parte da concorrência, a tela do Scale X não mostrava minha frequência cardíaca, mas mais sobre isso depois.
Como você configura o Wyze Scale X?
Levei dois minutos para colocar o Wyze Scale X em funcionamento. Comecei inserindo as quatro pilhas AAA incluídas e colocando-as no chão do banheiro. A Scale X não possui um botão liga/desliga; em vez disso, ele simplesmente acordou do modo inativo quando pisei nele.
O aplicativo Wyze brilhante funciona apenas no modo retrato orientado verticalmente. Ao contrário do Eufy, que requer um aplicativo dedicado para sua balança, o aplicativo Wyze padrão – o mesmo que gerencia as várias câmeras, luzes e outros dispositivos do Wyze – também pode lidar com o Scale X. Como eu já tinha o aplicativo Wyze carregado no meu Samsung Galaxy Note 20, tive uma vantagem inicial.
Depois de tocar no botão “+" no aplicativo Wyze, escolhi adicionar um dispositivo Lifestyle e, em seguida, toquei na opção “Scale X”. Assim que permiti que ele usasse a localização do meu telefone, o aplicativo Wyze emparelhou com a balança via Bluetooth no primeiro tente e, em seguida, pergunte em que sala a balança residiria. Como a Balança X se conecta usando Bluetooth em vez de Wi-Fi, seu telefone precisará estar dentro do alcance (cerca de 45 pés) da unidade para sincronizar o peso e os dados biométricos.
Uma vez online, o aplicativo Wyze me pediu para inserir meu sexo, ano de nascimento e altura para calcular vários parâmetros, como índice de massa corporal. Felizmente, a balança pode acomodar até oito usuários separados e até 16 conjuntos de dados. O aplicativo também possui um modo “Atleta” que permite medir com mais precisão os percentuais de músculo e gordura para quem se exercita mais de 10 horas por semana.
Que medidas a Wyze Scale X faz?
Você pode tocar no ícone de escala do aplicativo para ver suas leituras mais recentes, que são exibidas na frente e no centro e também estão disponíveis rolando a tela longa. Na verdade, são tantos dados que, a princípio, pode parecer como beber de uma mangueira de incêndio.
O aplicativo Wyze detalha as medidas do Scale X e também mostra suas tendências de saúde.
Brian Nadel/Fundição
Junto com meu peso, o aplicativo me mostrou tudo, desde gordura corporal, massa muscular e teor de água até massa corporal magra, massa óssea e nível de proteína. Também existem medidas de gordura visceral, porcentagem de massa muscular e BMR (taxa metabólica basal) para fornecer uma estimativa de qual deve ser minha ingestão calórica para atingir um nível ideal de gordura. Toque em qualquer medida para obter uma explicação.
Mais abaixo está um gráfico de tendências que mostrou meu peso na última semana. Um nível abaixo estão os gráficos de febre para todas as medidas do Scale X que adicionam a capacidade de criar um gráfico da semana anterior, mês, ano ou todos os dados disponíveis.
O Wyze Scale X pode medir sua frequência cardíaca?
O Wyze Scale X pode rastrear sua frequência cardíaca, mas isso não é tão fácil quanto deveria ser.
Enquanto outras escalas podem medir seu pulso apenas com você em pé em sua plataforma de vidro, a Escala X usa um método mais complicado. Eu precisava segurar meu telefone com o dedo sobre a lente da câmera para que o aplicativo pudesse medir o movimento minúsculo do sangue fluindo pelos capilares do dedo. Para seu crédito, esse método permite medir sua frequência cardíaca sem a balança, mas é muito mais difícil do que simplesmente ficar em pé em uma balança.
A seção Configurações do aplicativo contém o básico, como a localização da balança, seus usuários e seus objetivos. Dados de saúde de até um ano podem ser exportados e enviados para, digamos, um treinador ou médico, e o Scale X pode se integrar ao Google Fit ou a um relógio Fitbit. Por outro lado, a escala Withings Body+ adiciona um link para o aplicativo Health da Apple.
Um recurso final do Wyze Scale X é sua capacidade de pesar um animal de estimação, bebê ou bagagem, permitindo que você fique na balança enquanto segura o referido animal, tyke ou mala de viagem; o aplicativo calcula o peso do item subtraindo sua massa.
O Wyze Scale X vale o dinheiro?
O Wyze Scale X continua a herança da empresa de fornecer excelentes equipamentos tecnológicos por menos, embora com alguns atalhos aqui e ali. No caso do Scale X, não há aconselhamento nutricional ou de exercícios, nem qualquer assistência motivacional para ajudá-lo a atingir seus objetivos de bem-estar. Também não gostamos muito dos meios desajeitados da balança para detectar sua frequência cardíaca.
Dito isso, o Wyze Scale X tem uma tela grande e fácil de ler, um excelente aplicativo que pode ser usado com outros equipamentos Wyze, a capacidade de fazer até 13 medições de saúde diferentes e, o melhor de tudo, um preço acessível. marcação.

